Shiatsu

 

ORIGEM E TRADIÇÃO

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A massagem Shiatsu é uma terapéutica não-convencional no Ocidente, importada do Japão, onde teve a sua origem há milénios, mantendo-se hoje como um sistema tradicional de cuidados de saúde. Foi neste pais que surgiu o Shiatsu cujo sistema e filosofia a enquadram como uma terapia holística para tratamento da mente, corpo e espírito.

O Shiatsu é uma palavra japonesa que significa “pressão dos dedos”, actua ao nível do sistema energético do corpo.

O terapeuta de Shiatsu aplica pressão em pontos dos meridianos para estimular o Ki (energia vital). O tratamento envolve diferentes técnicas para aliviar a dôr e libertar a energia bloqueada que provoca um problema particular. O shiatsu alivia o stress, acalma o sistema nervoso e estimula o sistema circulatório e imunitário. Shiatsu e digitopressão são tratamentos semelhantes à Acupunctura, em que são estimulados pontos de pressão no corpo, mas em que se utilizam os dedos, as palmas das mãos, cotovelos, braços, joelhos e pés em vez de agulhas. Usam-se diferentes técnicas para aliviar:

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• Dores de cabeça

• Dores musculares e posturais

• Falta de energia

• Rigidez e tensão física

• Esgotamento físico e mental

• Dores nas articulações e artrite

• Insónia

• Problemas digestivos e respiratórios

• Ansiedade, depressão e instabilidade emocional.

• Rejuvenescer as células.

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PARA QUEM ESTÁ RECOMENDADO O SHIATSU?

 

O Shiatsu pode aplicar-se em todas as pessoas, idosas e crianças. Cada sessão dura aproximadamente uma hora. Uma terapia efetiva requer dum diagnóstico correcto do paciente para aplicar as técnicas de tratamento e harmonização adequadas em função do seu estado de saúde. Para se atingir uma boa plenitude de resultados, recomendam-se 5 a 10 sessões. Se for o caso, trazer informação médica sobre o diagnóstico e tratamento que se encontre a fazer.

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